Hábitos Saludables

​​​​​​​​​​​​​Es el programa que proporciona herramientas prácticas, divertidas y sencillas a nuestras empresas afiliadas para que puedan incorporarlas en sus rutinas diarias llevando una vida más sana y activa.​

Líneas de trabajo:

Objetivos

  • Educar sobre la importancia de los hábitos higiénicos.
  • Promover la alimentación sana y la actividad física como un nuevo estilo de vida saludable.
  • Fomentar el correcto manejo de la higiene del sueño, y pausas activas.

Diseño del programa

  • ​Elaboración de Informe del  Perfil de riesgo la empresa.
  • Jornada de  levantamiento de riesgo.
  • Diseño de Programa Hábitos Saludables según riesgos detectados en la empresa.
  • Elaboración de Cronograma de Trabajo.

Actividades que realiza

  • Intervención de las áreas de la empresa con material educativo.
  • Apoyo y seguimiento de personal de salud (Nutriólogo Clínico y Personal Trainer).
  • Envío vía e-mail de informaciones de interés relacionadas a hábitos saludables .
  • Realización de trivias para monitoreo de aprendizaje.
  • Charlas y dinámicas sobre temas de salud.
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